Maria hat in Indien und Frankreich Ashtanga Vinyasa und Yin Yoga gelernt und arbeitet als zertifizierte Yoga Alliance Lehrerin in Berlin.
Bei No Regrets Yoga geht es darum Yoga für jeden zugänglich zu machen! Als Yogalehrerin möchte Maria ihren Schülerinnen und Schülern vermitteln, wie sie ihren Körper akzeptieren und annehmen können wie er ist. Es geht bei No Regrets Yoga nicht darum eine bestimmte Asana zu beherrschen, sondern darum, Körper und Kopf (wieder) zu verbinden und in Balance zu bringen.
Michal’s Enthusiasmus für mentale und körperliche Gesundheit, brachte sie der faszinierenden Welt von Yoga, Healing Arts und Persönlichkeitsentwicklung nahe. In ihren Yoga Klassen kreiert sie Entdeckungsreisen von Körper, Geist und der Seele, um Bewusstsein, Gelassenheit und Freude zu etablieren – unseren natürlichen Zustand. Kernelemente ihrer Klassen sind der Fokus auf die Atmung, Sound, Bewegung und nicht zuletzt Liebe.
Ihre Yoga- und Mediationstrainings hat sie in Indien und Mexiko abgeschlossen. Du findest ihre dynamischen Klassen in Kreuzbergs neuem, bezaubernden Ort für eine gefühlvolle Yoga-Praxis, Originalfeelings.com.
Eine spirituelle Erfahrung und die Zen-Praxis haben meiner Musik eine neue Farbe, Tiefe und Richtung gegeben. Diese suche ich in meinen Events mit euch zu verwirklichen und freue mich auf euer Kommen!
